생활 정보 & 꿀팁7 2025년 기초연금 선정기준 수급자격 신청방법 40만원인상 총정리 (+소득인정액) 2025년 기초연금 제도는 수급 대상 확대와 신청 절차 간소화 등으로 많은 변화가 있었습니다. 특히 소득인정액 기준이 상향 조정되어 더 많은 어르신들이 혜택을 받을 수 있게 되었는데요. 아래에서 2025년 기초연금의 주요 변경 사항과 신청 방법을 정리해 드리겠습니다.✅ 2025년 기초연금 주요 변경 사항1. 소득인정액 기준 상향가구 유형2024년 기준2025년 기준인상 폭단독가구213만 원228만 원+15만 원부부가구340만 8천 원364만 8천 원+24만 원 이는 물가 상승률과 노인 소득 증가 등을 반영한 결과로, 더 많은 어르신들이 기초연금을 받을 수 있게 되었습니다. 2. 기준연금액 인상2025년부터 기준연금액이 다음과 같이 인상되었습니다:단독가구: 월 최대 342,510원부부가구: 월 최대 548.. 2025. 5. 25. 창업지원 제도란? 창업지원 제도는 정부와 지자체가 창업자에게 자금, 교육, 공간, 멘토링 등을 제공하여 창업 초기의 리스크를 줄이고 성공 가능성을 높이는 정책입니다. 2025년에는 총 3조 2,940억 원 규모의 예산이 투입되어 429개의 창업지원사업이 공고되었습니다. 파인패트+1파인패트+1중소벤처기업부+2파인패트+2한국여성벤처협회+2창업 단계별 주요 지원사업1. 예비 창업자 대상예비창업패키지: 신사업 아이디어를 보유한 예비 창업자에게 최대 4천만 원의 사업화 자금과 교육, 멘토링을 지원합니다. 비즈정보+4아임웹+4파인패트+4창업중심대학 프로그램: 대학 또는 지역 기반의 예비 창업자를 대상으로 최대 1억 원의 사업화 자금과 창업 프로그램을 제공합니다. 아임웹2. 초기 창업자 (업력 3년 이내)초기창업패키지: 유망 창업 아.. 2025. 5. 21. 퇴사 후 해야 할 일 정리: 실업급여, 퇴직금, 건강보험까지 완벽 가이드 왜 퇴사 후 체크리스트가 필요한가?퇴사는 단순한 ‘이직 전환’이 아닌, 행정·재무·생활의 변화가 수반되는 중요한 전환점입니다. 실업급여나 건강보험 전환처럼 기간을 놓치면 손해를 볼 수 있는 항목도 많기 때문에, 반드시 체계적인 확인 절차가 필요합니다.1. 퇴직금 수령 확인퇴직금 지급 기한: 퇴직일로부터 14일 이내퇴직금 계산법: (1일 평균임금 × 30) × 재직연수 ÷ 12미지급 시 대응: 고용노동부 ‘퇴직금 미지급 진정서’ 접수 가능TIP: 퇴사 전에 퇴직금 예상액을 HR팀에 요청하면 정확한 수령 계획이 가능합니다.2. 실업급여 신청 방법고용보험 사이트(www.ei.go.kr) 가입 및 이력 확인퇴사 후 14일 이내에 워크넷 구직등록 + 거주지 관할 고용센터 방문1차 실업인정 교육 수강 → 7일 후 .. 2025. 5. 16. 주민등록등본 인터넷 발급 방법 완전 정리 (2025년 최신) 주민등록등본이란?주민등록등본은 개인 및 세대 구성원의 기본 정보를 확인할 수 있는 공식 행정 문서입니다. 주소지 확인, 금융거래, 학교 서류 제출, 각종 계약 등 다양한 상황에서 요구됩니다.인터넷으로 등본 발급이 가능한가요?네. 정부24(www.gov.kr)를 통해 누구나 본인 명의 공인인증서 또는 공동인증서(구 공인인증서)만 있으면 집에서 등본을 발급받을 수 있습니다. 출력도 바로 가능합니다.주민등록등본 인터넷 발급 방법 (정부24)웹 브라우저에서 정부24 사이트 접속상단 검색창에 ‘주민등록표 등본’ 입력 후 검색‘주민등록표 등본(초본) 교부’ 서비스 클릭공동인증서 로그인 진행 (또는 카카오·PASS 인증도 가능)본인 정보 확인 후 출력용 PDF 파일 발급프린터로 출력하여 사용 (프린터 미보유 시 PD.. 2025. 5. 15. 영양제 성분 비교 가이드: 비타민D부터 오메가3까지 똑똑한 선택법 왜 성분 비교가 중요한가?영양제는 단순히 많이 먹는다고 효과가 있는 것이 아닙니다. 나에게 맞는 성분, 흡수율, 복용 시기를 고려해야 진짜 효과를 볼 수 있습니다. 본 글에서는 가장 많이 복용하는 주요 영양제들의 성분을 비교 분석해드립니다.1. 비타민D 고르는 법종류: 비타민 D2(식물성) vs D3(동물성) → 흡수율은 D3가 높음용량: 하루 1000~2000IU 권장 (단, 혈중 농도 따라 조절)지용성: 반드시 식사와 함께 복용해야 흡수율이 올라감추가 성분: K2(칼슘 이동), 마그네슘과 병용 시 뼈 건강 상승TIP: 국내는 일조량 부족으로 비타민D 결핍자가 많아, 꾸준한 보충이 필요합니다.2. 오메가3 성분 비교DHA vs EPA: DHA는 뇌/눈 건강, EPA는 심혈관 기능에 도움rTG형 vs E.. 2025. 5. 15. 제로웨이스트 실천법: 일상에서 환경을 지키는 친환경 생활 팁 제로웨이스트란 무엇인가?제로웨이스트(Zero Waste)는 말 그대로 쓰레기를 최대한 배출하지 않는 삶의 방식입니다. 생산부터 소비, 폐기까지의 전 과정에서 자원을 효율적으로 사용하고, 가능한 한 재활용·재사용·감소에 초점을 둡니다.왜 지금 제로웨이스트가 필요한가?기후 위기 가속화: 일회용품, 플라스틱 사용이 탄소 배출과 직결해양 오염 심화: 미세플라스틱이 해양 생태계에 심각한 영향개인도 실천 가능: 기업이 아닌 개인도 변화를 만들 수 있음작은 실천이 큰 변화를 만듭니다. 지금 할 수 있는 것부터 시작해보세요.제로웨이스트 실천법 TOP 51. 텀블러와 에코백 생활화외출 시 텀블러와 에코백은 필수 아이템입니다. 커피를 마실 때마다 일회용 컵을 줄일 수 있고, 장바구니 대신 에코백을 사용하면 비닐봉지 사용량.. 2025. 5. 15. 이전 1 2 다음
